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ひざ痛は高齢者なら誰も持っていおる悩みです。 だれｄめお歳をとれば膝が痛むものなのです。 しかし、施術しなければならないほどのひどい膝痛（変形関節症など）でもない限り、その治療は湿布を初程度の温存療法しかありません。 で … 続きを読む →

介護保険制度では、原則利用者の所得に応じて介護法主の1割から2割をサービス利用料としてサービス利用者が負担することになります。 年収が単身で280万円以上、夫婦で359万円以上の高齢者の場合は自己負担割合が2割となります … 続きを読む →

床掃除は家の中でも特に大事なお掃除の一つですが、大変なんですよね。ただ闇雲にやるのではなくちょっとしたコツを知っていると、もっとキレイに、もっとラクにできるんです。今回は、そんな床掃除のコツについて簡単に説明しますね。 … 続きを読む →

老人ホーム選びで誤解が多いのは、老人ホームにも目的によって選び方が大きく変わるということです。 それが「介護委専用型」と「自立型」の老人ホームの違いです。 特徴を言えば 介護専用型の老人ホームの入居金は安く、自立型の入居 … 続きを読む →

「こんなにタッパーばっかり買って貯めこんでどうするの？」 実家の台所を片付けていると、戸棚から大量のタッパーが出てくることもあるでしょう。 きっとそれは 「子供が実家に帰省した時になにか手料理と持って帰らせてあげるため」 … 続きを読む →

腰痛コルセットは装具療法と言われる腰痛に治療法です。 腰痛コルセットには「軟性コルセット」と「硬性コルセットｐ」の2種類があります。 「軟性コルセット」はメッシュなど弾力性所ある素材で作られています。 軟性コルセットは … 続きを読む →

会社通勤の際に電車で通勤されている人は多いかと思います。 私も約１時間３０分の通勤時間をかけて通勤をしています。 ２０２０年頃のコロナ禍において、テレワークが増えて在宅勤務をすることも多くはなり、一時期は電車も空いている … 続きを読む →

車中泊とはまさにクルマの中で宿泊することです。 ドライブやレジャーに出課kウェて、旅館やホテルに泊まらずに来るまで泊まる手段です。 その大きなメリットはお金がかからないことです。 旅行で大きな費用のウェイトをしめるのが宿 … 続きを読む →

日本が少子高齢か、資源・エネルギー問題などに直面しているのはご存知の通りです。 そこでアベノミクスとして近未来に達成すべき社会像、成果指標、ライフスタイルの設定、戦略分野ごとの施策展開 などのロードマップが出されました。 … 続きを読む →

住宅ローンも借金です。 ですから借りている以上は利息が発生します。 利息を支払うのがもったいない！ そう考えても仕方ありません。 相続で親からの遺産が入った 退職金でまとまったお金が入った そんな時に住宅ローンの繰り上げ … 続きを読む →

アフィリエイトで月収30万円 大腿30万円がアフィリエイトを副業でいくか？専業でいくか？ の分岐点かもしれませんね。 でも、それってお金だけでは測れないメリットも多いのです。 アフィリエイトの成功はお金だけではないのです … 続きを読む →

大事な洋服ほどシミがつくものです。 ここではしみ抜きの裏ワザを消化しひてみます・ 醤油のシミ汚れはその場でキスして吸い取る シミになるものが洋服に付いたらその場ですぐに摂るのが鉄則です。 しかし、食事中に洋服にこぼしたソ … 続きを読む →

朝、顔を洗った後に自分の顔を噛髪でしかk離と確認していあmすか？ 疲れた顔をしていませんか？ 不機嫌そうな顔をしていませんか？ それをしっかりと確認するために、毎朝顔を洗った後にしっかりとおでこを出して自分の顔をチェック … 続きを読む →

コロナ禍においてリモートワークが増えてきています。 しかし、だからこそ仕事に置いて「もの・情報いb・空間」の公私混同をしてはいけません。 「公私混同」とは、仕事にプライベートな部分を持ち込まないということです。 このリモ … 続きを読む →

あなたのまわりでも成功しているビジネスマン御一人や二人、知り合いにいることと思います。 彼らは日ごろ、どんな生活パターンをおくっているのでしょうか？ 意外とみんな、ある程度ルーティンあkされた生活をおくっていませんか？ … 続きを読む →